¡Haz felices a tus bacterias! Un relato para el bienestar y una larga vida

¡Haz felices a tus bacterias! Un relato para el bienestar y una larga vida es una obra de divulgación científica que aborda la importancia de las bacterias en nuestro organismo, centrándose en el intestino. A través de la experiencia de Jordi Valls, quien tras un accidente vascular cerebral aprende a cuidar su microbiota, el autor nos muestra cómo mantener un equilibrio interno puede mejorar nuestra salud y longevidad. La narrativa combina información científica con herramientas prácticas, ofreciendo al lector una guía accesible para vivir en armonía con los microorganismos que habitan en nuestro interior.