Gent tóxica

Gent tóxica de Bernardo Stamateas es una guía de autoayuda que explora las dinámicas de las relaciones con personas que generan malestar en nuestra vida. El autor identifica distintos tipos de personalidades tóxicas presentes en entornos laborales, familiares y sociales, ofreciendo herramientas para reconocerlas y establecer límites saludables. A lo largo del libro, se presentan estrategias prácticas que permiten manejar estas interacciones de manera efectiva, fomentando un entorno más positivo y constructivo. La obra se enfoca en el bienestar emocional, ayudando al lector a protegerse de influencias negativas y mejorar sus relaciones interpersonales.