El arte de EFT

El arte de EFT es una guía práctica que introduce al lector en la Técnica de Liberación Emocional (EFT), diseñada para abordar problemas como estrés, ansiedad y traumas a través de la estimulación de puntos específicos en el cuerpo. Maria-Elisa Hurtado-Graciet, con experiencia en desarrollo personal y espiritualidad, ofrece un enfoque accesible para aplicar EFT en la vida cotidiana. Con la colaboración del médico Luc Bodin, el libro presenta instrucciones claras y estrategias para mejorar el bienestar emocional y físico, facilitando un camino hacia la sanación y el autoconocimiento.