Dieta digital

Dieta digital de Jordi Romañach examina la dependencia creciente de la tecnología en nuestra vida diaria. El autor aborda cómo la incapacidad para desconectar afecta a personas de todas las edades, desde ejecutivos hasta niños. A través de un análisis crítico, cuestiona el impacto de las redes sociales y la tecnología en la sociedad, planteando si realmente nos ofrecen libertad o si nos han esclavizado. Romañach destaca la importancia de la privacidad en un mundo donde la información personal es altamente valorada. Propone una reflexión sobre la necesidad de desconectar para recuperar el control sobre nuestras vidas.